おはようございます。
爽やかな日曜日の朝に、ヤングリビングのエッセンシャルオイル情報を発信しております。
今日は、私が日常的にやっている簡単な養生法のご紹介です。
私は靴下を着用する前に、
足裏にエッセンシャルオイルを塗布しております。
オイルのドロッパーの上に穴があるので、そちらを上にすると落ちます。
私は足裏の真ん中に１ドロップして、
右左の足裏をこすり合わせます（手を使わずに）
エッセンシャルオイルには、抗ウィルス・抗菌・抗真菌作用があります。
次のように１週間ずっと私を保護してくれます。
月曜日：クローブ
火曜日：オレガノ
水曜日：ラベンダー
木曜日：タイム
金曜日：シナモン
土曜日：レモングラス
日曜日：休養させます
お陰様で、元気に活動できます。
会社にお勤めの皆様、
ぜひお試しくださいね。
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